Comment rester zen pendant la grossesse

Maintenant, avec toutes ces informations, te voilà parée à toute épreuve et le stress ne devrait plus s'en prendre à toi.

Par contre, si tu es (comme moi) une hyper angoissée, n'hésite pas à lire des livres sur la grossesse. Moi, j'avais un livre qui m'expliquait semaine après semaine l'évolution de bébé et l'évolution de mon corps. Ça a été mon livre de chevet pour mes deux grossesses, et ça m'a beaucoup aidée !

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